景觀台之一 坐下休息片刻再上路
今天原本聽同事說，天氣炎熱、紫外線偏高，最好待在室內比較安全。
但既然接下了福委的任務，午飯過後還是帶著大家出發勘景。
這次的目標，是為了即將到來的 6/1 公司健行活動 先來探探路。
於是一行人就往 台中大坑步道 出發。
從公司出發的路線很簡單：
走 4號道路 → 中環路 → 松竹路，大約 45分鐘 就能抵達。
山腳下的小市集
平日來到步道入口，沿路其實還挺熱鬧的。
固定會看到幾個攤位，販賣的多半是當季水果。
邊爬山邊逛小市集，其實還蠻有趣的。
有些人順手買點水果補充體力，
也算是登山的小確幸。
健走裝備簡單就好
如果要來走一趟，其實不用太複雜的裝備。
最實用的搭配是：
-
吸汗衣
-
長褲
-
毛巾
-
小背包
-
水
-
一點零錢（可以買水果）
另外，墨鏡 也很重要。
山路有些地方沒有遮蔭，太陽其實挺曬的。
親子健走很適合
像這樣的步道其實很適合 親子活動。
坡度不算太難，
邊走邊聊天，一路也有風景。
這次公司活動如果順利舉辦，
我大概會負責 補給車任務。
在山腳幫大家準備水和補給，
順便替大家加油打氣。
最重要的任務只有一個：
不要有人暈倒就好。
九號步道終點：觀音亭
觀音亭 位於 大坑第九步道的終點。
這裡同時也連接 六、七、八、十號步道，
算是一個交會點。
現場的設施其實還蠻完善的：
-
兒童遊樂區
-
鞦韆
-
洗手間
很多家庭也會在這裡休息一下。
最後200公尺的挑戰
前半段走起來像在逛山間市集，
氣氛輕鬆又熱鬧。
但到後半段，
會出現 大約200公尺的階梯路段。
走到這裡通常已經是：
汗流浹背。
所以我要再說一次：
毛巾真的必備。
毛巾真的必備。
毛巾真的必備。
微風吹來的放鬆感
整趟步道如果 原路來回，
大約 1小時左右。
當然每個人的體力不同，
時間也會有所差異。
走到觀音亭時，
滿身大汗，但山上的微風慢慢吹過來。
那一刻真的會覺得：
城市其實離山很近，
而壓力好像也被風吹走了一點。
有時候，
半天的健走就足以讓身心重新充電。
文章標籤：
請先 登入 以發表留言。