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在日益繁忙的現代生活中,找到時間進行旅行似乎是一項挑戰,尤其是當你的工作日程在月初和月尾及發薪日特別繁忙,而今年沒有連休也很難安排。
2024年,我們將面對這些挑戰,探索如何在這樣的限制中找到旅遊的機會。

工作日程的挑戰

對許多人來說,月初和月尾以及發薪日, 5號 10號, 15號是工作最為集中的時期,這時候安排旅行似乎不太可行。這意味著我們需要在這些時期之外尋找旅遊的機會。
但這也提供了一個獨特的視角:利用月中的相對平靜時期進行短途旅行。即便是一個周末的小逃逸也能提供巨大的精神上的補充,幫助我們重新充電。

缺乏連休的現實

在沒有長假期的情況下安排旅行可能看起來很難,但這實際上鼓勵了更加創新和靈活的旅遊規劃。短途旅行和週末2日旅行就成了2024年的現實最佳選擇。這樣的旅行不僅減少了對長假期的需求,還讓我們有機會探索更多的本地或鄰近地區,發現那些我們以前可能忽略的寶藏。

高鐵假期就成了我考慮的短程旅遊之一

如果你是高鐵假期會員, 生日的前一個月就會收到信件 , 會有大約2個月讓你安排旅遊的時間,譬如說我3月中生日,2月初收到信件,考慮期到3月底 高鐵假期生日禮
還有紅利點數可以累積,贈送的紅利點數可以換你喜歡的星巴克 路易莎咖啡 康是美 全國電子 也有你也許喜歡的Subway 饗食天堂 三商巧福 拿坡里披薩 等等 詳情請見高鐵假期

個人是立馬下定29天預定行程了, 趕緊為你的生日去安排一趟旅遊吧!!

 

 

 

 

 

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那天,如的母親憤怒地走到停車場,警告正準備開車離去的方傑,讓他別再來騷擾她的女兒。方傑在回家途中打給如,述說了這件事的發生。

不為人知的是,如其實親眼目睹了這一切。她站在窗邊,眼睛跟隨著方傑的車遠去,見到了母親的火爆表現。她知道母親的擔憂,但如覺得這段感情太過珍貴,而且她確信,方傑是值得托付終身的男人。

方傑有一個和諧的家,他不僅照顧妻子和孩子,對待雙親也是盡心盡力。聽著他的家庭故事,如心有戚戚焉。方傑還提到了一部名為囧媽的電影,說那片子裡的情節與他和他母親的關系很像。如雖然忙於工作,但出於好奇,還是找了這部電影來看。

然而,她始終對一件事感到好奇:為何方傑會選擇上網聊天?

如的家庭背景頗為複雜,知道方傑的遭遇後,她產生了深深的同情。她認為,這種瞬間的小確幸應該好好珍惜,即便是一場短暫的網路戀情。

畢竟,不論到哪裡,如始終是一人。在職場中,她還尋找著自己的定位。而談戀愛,在這樣的時刻,或許是奢求。

過去,如的婚姻給了她深刻的教訓。而和大她14歲的方傑聊天,卻感覺如魚得水,自如而自然。這兩人從許多交談中都認識到,溝通是最重要的。

有時候,她覺得,他倆其實都是在愛情中被遺忘的人。他們都有些不幸。如是否會因為工作轉移到上海而結束這段感情?或是方傑因為他的家庭責任而結束?

只能說,他們是命中註定遲遲相逢的兩個人。

真的,誰能定義愛情中的第三者?方傑和如或許都是被命運玩弄的第三者,但誰能確定他們的結局呢?

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面對慢性病的威脅,平時飲食的調整極為關鍵。五穀雜糧不僅提供營養,更是身體免疫系統和能量代謝的重要支柱。當我們提及五穀雜糧,如糙米、黑米、小米、燕麥、薏仁和高粱等,都是富含蛋白質、礦物質、膳食纖維的全食物。它們不僅有助於維護神經系統,更能舒緩緊張、平緩情緒,是極佳的健康食材。

對於身處在高競爭、高壓力的現代生活中的我們,我建議從早餐開始做改變。雖然一開始可能會有些不適應,但習慣之後你會感受到其好處。

有些人鍾情於白飯,甚至每餐必吃。偶爾品嚐當然無妨,但如果每天都是白飯為主的飲食,我則持保留態度。我們家的中餐已經很少再出現白飯,主食通常是青菜、豆腐、魚和肉。

多攝取全穀類食物可以有效降低罹患慢性病的風險,如癌症、心臟病、高血壓和第二型糖尿病。要知道,從稻穀精製成糙米,再從糙米精製到白米的過程中,大量的營養成分都被捨棄。僅吃白米,你已經放棄了糙米中95%的營養。而大部分的營養,實際上都存在於被丟棄的米糠中。

每天這樣的飲食方式,長遠來看,確實對身體不利。希望大家能做出明智的選擇,愛護自己的身體。

 

【全食物轉換之旅】

初次踏上全食物的道路,我們特別研究了好料湯濃湯這兩種烹調方式。

說實話,將蔬菜打成濃湯初嘗之下有點異於預期,整體的觀感使我們的食慾稍微受挫。因此,我決定一個月嘗試一次這樣的方式。畢竟,誰能抵擋那香噴噴的排骨飯呢?(哈哈~) 不過,我們盡量在工作結束後時間緊湊或偶有聚餐時選擇外食。暖男表示,他更偏好好料湯,蔬菜的天然口感他完全可以接受。相反的,我偏好濃湯,這樣選擇一種烹調方式也能降低日常的烹飪壓力。自從開始自己煮飯後,我發現在家的生活已經不再像以前那樣輕鬆。

而濃湯的口感,確實讓人聯想到小孩子的食物,甚至連排泄物都會呈現蔬菜色。而工作日忙碌的我們,經常在外,不希望因為腸胃過於活躍而影響行程。

談到綠豆和紅豆,它們雖然被歸類為豆類,但在很多文化中它們其實也是主食。如果你有去好市多的習慣,記得購入牛奶。牛奶不僅是一種飲料,更是製作各種食品的好夥伴,尤其是與全食物搭配時。

我的早餐建議:

 

五穀粉、芝麻粉、亞麻仁粉,加入堅果、麥片和牛奶。

夏天微熱時,我會用溫開水搭配蜂蜜作調味,味道絕佳。

冬天則推薦用熱水,不加蜂蜜,改為黑糖粉,這對喜歡甜口味的暖男來說,簡直是最佳選擇。

 

當然,我還有其他建議:紅豆湯或綠豆湯。建議一次煮的量多一些,初次可以嘗試熱的紅豆湯,剩下的部分可以打成紅豆牛奶。

至於綠豆,我會加入一些薏仁,製作綠豆薏仁牛奶。

 

蔬菜打成濃湯有點怪,所以一個月來執行一次我覺得是可以的,因為觀感不佳會引起我們的食慾不佳。我們還是喜歡排骨飯 (哈哈~)

但是會把外食集中在下班來不及準備或偶有飯局時。

 

暖男說,這2 我偏向好料湯,只吃蔬菜他還能接受!而我比較喜歡濃湯,擇一才會減輕工作量(煮飯也成了我另一項工作,不像在媽媽家時茶來伸手,飯來張口。

蔬菜湯煮成濃湯會有點像小朋友在吃的,然後大便也會有蔬菜色,加上都在外面,腸胃蠕動太快會一整天都在跑廁所….  

 

綠豆 &紅豆 雖然叫豆類,卻也是主食。

如果你有去好市多購物習慣的人記得購買 "牛奶"

牛奶可以做成很多食物,尤其跟全食物搭配的話

 

 

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當提到高級皮革手提包,Coach無疑是其中的翹楚。為何這品牌會如此深受喜愛,吸引著廣大的粉絲群?以下是詳盡的理由:

品牌背景: Coach,這品牌不僅僅是代表時尚,它的歷史也相當深厚。從1941年於曼哈頓的閣樓開始,一群專業工匠所建立的家庭經營工坊已成為今日的奢侈品巨頭。除了各式手袋,它的商品線也擴展到錢包、珠寶、太陽鏡和鞋子等,每一件都體現了品質與工藝的完美結合。

令人愛不釋手的原因:

 

  1. 極致的皮革Coach皮包選用上等皮革,隨著時間的推移,這皮革的觸感會越來越好,呈現出真正高級皮革的光澤與質地。
  2. 匠心獨運:每一個細節都經過精心設計與打磨,無論是包包的拉鍊或其他配件,都堅固耐用,反映出工匠的真摯與堅持。
  3. 性別通用:不僅女士可持,連男士也能找到適合的款式,成為眾人注目的焦點。
  4. 款式多元Coach擁有眾多款式與色彩選擇,能夠滿足不同消費者的需求和品味。
  5. 物有所值:與其他奢侈品牌相比,Coach提供了更為合理的價格,讓消費者能夠以相對較低的價格購得高品質的產品。
  6. 收藏價值Coach包不僅是日常使用的配件,更具有一定的收藏價值。透過對皮革的賞析,您會發現其深藏的魅力和故事。

若你也想成為Coach的擁有者,別再猶豫,立刻前往官網,為自己選擇一款心儀的手提包吧!   

 

 

 

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覺得冥冥中事情自有安排
就這麼順勢地離開公司
一方面也覺得跟不是很了解國外採購的主管溝通出現了問題
再來就是
面對問題, 能改變就改變, 大家彼此改變, 再不然就是珍重再見
 
國外採購是一個很特別的工作
4個字 外面的人聽起來很了不起
如何發揮到淋漓盡致, 一切修行成就終究在於個人,
困難時時就在身邊! 即便是在半夜(時差), 生活的片刻(下班後)
怎麼樣的心態去面對, 突破重重關卡 我覺得這真的無人可以體會
唯有真心地做過 才知道這份工作 的趣味
 
在這1年又99天回鍋第二輪工作, 很開心
終究, 我還是沒有順利的工作2年, 又成了我阿爸的笑柄!! 
 
未來的日子, 也沒有比較輕鬆! 
 
#努力往前進#前進夢想
#國外採購ENDING

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2天前發生阿翔事情鬧得沸沸揚揚, 感覺藝人炒作新聞, 於是當下他們紅了, LINE上新聞多到12篇, 批評聲不間斷
 
點閱率... 極高
感覺2~3年後又是好漢一條!! 更紅
而且那天新聞胡瓜站在後面加持過
 
就在剛剛看了部劇情片"盲愛"
Blind (2017)
人跟人之間的感情 除了陪伴還是陪伴, 戲裡的先生只想養一隻金絲雀在家, 而忽略了太太想法(我~覺得), 於是在一次先生內線交易下, 太太不知情下被判100小時社區服務, 他被安排到視障服務中心唸書給Bill 聽, 每週三天的陪伴, 拉近彼持距離, 進一步產生婚外情, 這好像比較寫實一點, 故事都是從人跟人之前有話題開始演起...
 
點閱率....暫時還看不出來
劇情都是點到為止, 但是感覺很唯美
 
3天前 看了部"五呎天涯"
FIVE FEET APART (2019)
性命在危的2人, 要談一場轟轟烈烈的戀愛真的遙不可及, 所以除了被迫分手外, 我實在憂鬱到無法看完整集,  為此憂傷了2天
 
值得一看, 因為生命短暫要珍惜當下
 
#健康就是幸福#
 

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一顆肉粽
挑掉蝦米🦐
挑掉蚵乾
挑掉肥豬肉
我不曉得肉粽有什好吃

 

 
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景觀台之一  坐下休息片刻再上路
 

#台中半日健走#俯視城市美景#舒展身心#逛市集。


聽同事說今天的天氣不宜外出,紫外線偏高待在室內最為安全。 
 
但還是得帶著福委使命,午飯後一行人出發勘景去.....(還是走4號下中環路再接松竹路比較快~45分)

 

平日時間的沿路固定的攤位有幾家 
販賣ㄧ些當季水果居多 
爬山順便逛市集也很有趣 
公司的活動6/1健行活動就讓我們拭目以待啦!
 
記得簡單穿,吸汗衣+長褲+毛巾+小背包帶水及一些零錢(買水果)是最實穿的搭配。 
墨鏡也別忘了
 
親子遊絕對是最好的活動之一,當天我負責補給車給大家加加油!別暈倒了就是。
 
 

 

 

觀音亭位於第九步道終點上,與其他步道六、七、八和十步道都有相通,也是我們的最後一站。 
 
觀音亭有兒童遊樂區、鞦韆、洗手間。
 
觀光景點就介紹到這啦!
毛巾是必備!
毛巾是必備!
毛巾是必備!走到這已經汗流浹背了!
 
原路來回時間:約1小時
時間體力依個人而不同...
前半段就像熱鬧的市集..到後半段約有200公尺的階梯
九號步道之終點站觀音亭
大汗淋漓後微風徐徐,舒緩壓力放鬆的好地方啊~
 

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選用優質面料, 不管多髒都看不出來, 耐髒易清洗!
貼心口袋設計, 前面的口袋可放置手機和隨身物品!
多功能口袋可以存放比刷及其他工具
繫帶設計, 均碼適合所有人群!
 
商品: 耐髒吸濕工作圍裙
尺寸: 86x64cm (上述尺寸為人工測量 ± 5% 誤差為正常範圍)
材質: 65%棉 + 35%滌淪
 
1入360元
2入685元 (平均每入$ 342.5元)
4入1280元 (平均每入$320元)
8入2336元 (平均每$ 292元)
 

 

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圖片取自Lady-Gaga-Bradley-Cooper-A-Star-Is-Born
人生,

因緣而聚;因情而暖

世上之事,就是這樣,
該來的自然會來,
不該來的盼也無用,求也無益。
有緣,不推,無緣,不求;
來的,歡迎,去的,目送!
一切隨緣,順其自然!
人世間的事,
勉強終歸不能如意,
強求勢必也不會甜蜜!
我們能做的就是,
盡心盡力做好自己,
世事大抵如此,
努力無悔,盡心無憾!
 

記住, 我們的人生中,

只需要做這兩點就足夠了:

一、只和懂你的人

談你們之間懂的那些話,

不懂你的人,你可以去影響,但不必強求。
世間人這麼多,
只要有1%的人懂你,足夠了,
匯聚到一起,力量就很強大了,
選擇相同頻率的人在一起,
人生會變得非常的簡單快樂!
 

二、對於不懂、不理解的事物,

要保有「接納」的心

聽到我們不懂的東西和不理解的事物,
我們需要隨時保持一顆初心,
去探索和接納。
因為,也許他們站的位置我們沒有去過,
他們看見的事物我們沒有看見。
打開思維,心智,心靈,接納所有的不同,
像孩子一般懷著好奇心去探索......
 

做好你自己,

無須在意 別人喜不喜歡你!

在我們的生命中,
只需做我們自己,
喜歡你的人自然喜歡你,
不喜歡的人就讓他在那裡吧,
我們不要怨恨,不要沮喪,
不要恐懼,接納一切的發生,

從此,人生雲淡風輕,

在懂你的人群中散步,盡享喜悅...

 

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當紅酒遇上塔可,這是一場味蕾的盛宴。

在台中五權西路,有一家隱藏版的手工起司店,這裡不僅可以購買到自家製的新鮮乳酪,還可以參加體驗課程,品嘗墨西哥小吃——塔可。
該店的官方LINE和Facebook經常更新不定期的體驗課程,喜愛的朋友們可以密切關注。

這家店的老闆夫妻非常親切,工作之餘喜愛分享墨西哥文化和食物。店內的裝潢佈置充滿了濃厚的乳酪氛圍,讓人走進去就能感受到那份濃郁的奶香。而它們的招牌小吃塔可,每週六都會如期而至,吸引許多食客慕名前來品嚐。

為什麼需要提前預約呢?原來,他們家的塔可餅皮都是當天新鮮研磨製成的。研磨這道工序相當費時,所以如果想品嚐到最道地的塔可,記得要提前預約哦!

他們家的塔可最特別的就是撒上的那一把自家製的墨西哥新鮮乳酪Queso Fresco,再加上一條條的紅色辣椒鬚,搭配著軟軟的塔可皮,每一口都是味蕾的舞蹈。要特別注意的是,這道墨西哥小吃是需要用手抓著吃的,可能會有些許的吃相不雅,但卻也更添了幾分異國的情調。

有一次,我的朋友190在Facebook上看到了一篇介紹這家店的文章,他非常的懷念在墨西哥的日子。於是,我們就在某個禮拜六來到了這裡。當他品嚐到這家的塔可時,眼中閃過的喜悅和思鄉,讓我深深感受到食物的魔力。我真心希望,在異地工作的他,能夠一切都好。

最後,如果你也是墨西哥食物的愛好者,或是想嘗試一下不一樣的料理,這家店絕對值得一訪。

 

以下的菜單約三年前的菜單 (約2019年)

Sat 12pm-9pm (3-5pm 休息/break)

-牛肉玉米塔可餅1道3份 Beef Taco a set of 3/ $300

-鬼頭刀魚玉米塔可餅1道3份 Mahi Mahi Taco a set of 3/ $300

-豬肉玉米塔可餅 1道3份 Pork Shoulder Taco a set of 3/ $300

-雞肉玉米塔可餅 1道3份 Chicken Taco a set of 3/ $300

-均附小菜沙拉及熱湯 All sets come with 1 side and tortilla soup

-附各式辣度的手工辣醬assorted home-made chili sauce

-乳酪盤 Cheese Plate/ $350

-熟肉盤 Cured Meat Plate/ $350

-臺虎IPA特價 Special on Taihu draft IPA/ $180

以上菜單取自 Dida乳酪 Dida Creamery  @didacreamer

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松露奶油/無鹽奶油 適合早餐塗抹在"法國"曲棍麵包 當早餐!!

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乳酪盤 Cheese Plate/ $350

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台中總店門市

地址:台中市西區五權西二街92號

時間:周二至周六,中午12點至晚上7點

電話:(04) 23782140

公司聯絡

地址:台中市西區五權西二街92
電話:04-23782140
https://www.facebook.com/didacreamery
Line: @didacheese
Email: didacheese@gmail.com

台北迷你門市

地址:新北市板橋區文化路二段109-2 (「侍酒魂」葡萄酒專賣店內)

時間:周一至周六,早上11點至晚上9點

電話:(02) 22542375

 

 

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台中模範街集傳統家庭料理與微文青網美店, 街上小吃美食在學生時代的我就已略知一二 只不過再經過了幾十年後我又回來了!

今天這家我們絕對不錯過,而今天的約會又打破我Apple Watch 的最後三天競賽

190和我約一約時間,兩個人時間喬好,在完全沒有工作上的事耽擱後就出發了。

老宅庭院內用餐除了講求fu,還是fu^^

在等餐的過程中還有懷舊音樂🎵  

190雖然聽的懂中文會講一點點中文

我還是不錯過練肖話的台式英文跟中式英文機會加上西班牙文...單字量目前只有5個。^^

從海線到台中市區已經7:45pm..  

正猶豫要不要等~人那麼多

心裏os1個小時後的我一定又亂七八糟點餐

果不然菜單上有出現的我全點了,只剩親子丼和牛肚(賣光了)

還有怪在老闆確定我要點那麼多道讓我收手,怪在沒點全部真的很可惜!

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晚上5:30營業,陸續有很多客人上門,附近很難停車,很有幸在附近找到車位。

老闆人很親切,因爲我拿了菜單後想說要等1小時我又還他,

190說~沒關係~我們等等吧! 好吧那就等吧!  

老闆說我把你的號碼仍了我再給你找回來...(哈哈😄

餐具自取,用完餐記得自己回收。這個吃完自己收的概念打破以往小吃店的概念,也很少人會霸氣的吃一吃就走人,深夜小食堂也可以吃起來很舒服。

餐點還附上自製青龍辣椒🌶️ 很辣很辣 放2片合牛丼就香噴噴!一定要嘗試看看 ...

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另外還加點了深夜暖心牛丼,牛肉塊、牛筋軟嫩加上入味白蘿蔔,米飯襯托出牛肉香氣再加一顆溫泉蛋,著實人間美味。

 

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悄悄的我們又預約下一次,不是5點後6點前,再不然就是9點後,才能躲過人潮啊⋯⋯

下一次必點: 季節限定湯品,親子丼及牛肚

 

【台中】TAKU 牛丼專賣店|深夜食堂之老宅露天美食

營業時間:17:30-22:00 (五、六 23:00

地址:台中市西區民權路21720

電話: 0905-203010

 

 

 

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